Najlepsza muzyka do medytacji
Dźwięki muzyki mogą wywoływać w nas różne uczucia. Z tego też względu niektóra z nich jest w stanie nas pobudzić, a inna zrelaksować i uspokoić. Warto jest ją dobierać na tej właśnie zasadzie. Nie mniej jednak do niektórych czynności sugerowane jest dobranie określonego rodzaju muzyki. Taką czynnością jest między innymi medytacja. Skuteczne uprawianie medytacji Zadaniem …